Lass die Woche hinter dir und starte ganz entspannt ins Wochenende bei einer Waldbade-Einheit in München. Eine Stunde Waldgeflüster am 27. Juli in den Münchner Isarauen.
Lass die Woche hinter dir und starte ganz entspannt ins Wochenende bei einer Waldbade-Einheit in München. Eine Stunde Waldgeflüster am 30. August in den Münchner Isarauen.
Bei der Landesgartenschau in Kirchheim bei München kannst du "Waldbaden" testen und entdecken. Erlebe die wohltuende Wirkung des Waldes am 05.10.2024 bei der Felseninsel (#14).
Wolltest du schon immer mehr über die heimischen Kräuter erfahren und entspannt eine kleine Auszeit in der Natur genießen? Dann hast du im Oktober die Möglichkeit dazu mit Ronja, Kräuterpädagogin, und mir, Naturcoach, den Wald neu zu entdecken.
Am Sonntag, den 27.10., lade ich dich zu einem besonderen Themen-Waldbaden anlässlich des bevorstehenden Feiertags "Allerheiligen" und dem Jahreskreisfest Samhain ein. Gemeinsam wollen wir uns bewusst mit den Themen Endlichkeit, Trauer und Abschied auseinandersetzen und aus der Natur Inspiration für einen bewussten Abschied schöpfen.
Waldzauber – Ein Tag nur für dich. Ein Tag in der Natur und in guter Gesellschaft. Ein Tag voll Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Waldbaden. Waldzauber pur. Gönn dir eine Auszeit und sammle neue Energie für die letzten Tage des Jahres. Das Tages-Retreat bietet dir eine entspannte Mischung aus Achtsamkeitsübungen, kreativer Auszeit und Waldbaden – alles in einer wertschätzenden und humorvollen Atmosphäre nur 30 Minuten von München entfernt.
Wir verbringen den Tag sowohl drinnen, im wohlig warmen „Yoga-Atelier Weyarn“, als auch draußen im umliegenden Wald und an der Mangfall, am Wasser. Die fünf Stunden (R)-Auszeit bieten dir eine wunderbare Möglichkeit deinem Alltag kurz „Tschüss“ zu sagen und dich ganz bewusst mit dir und der Natur zu verbinden.
Das Jahr neigt sich dem Ende zu, und bevor Weihnachten Einzug hält, lade ich dich herzlich ein, beim Winter-Waldbaden am 08.12.2024 einen Moment der Stille und Reflexion im Einklang mit der Natur zu erleben. Gemeinsam wollen wir uns bewusst vom Jahr 2024 verabschieden und uns Zeit für persönliche Reflextion nehmen.