Angebot

Dein Weg in die Natur

Entdecke die Natur auf eine neue Art und Weise: achtsam, wertschätzend und entspannt. Schenke dir selbst eine Auszeit in der Natur mit einem Yoga- und Natur-Retreat oder Waldbaden rund um München.

Retreat

Yoga- und Natur-Retreat ‘25

EarlyBird bis 31.01.25 – Schenke dir selbst eine (R-) Auszeit am Kleebauer Hof, in Oberösterreich, mit ganz viel Yoga, Natur und Zeit für dich.
26. – 29.06.2025

Erfahre mehr zum Retreat

Yoga- und Natur-Retreat am Kleebauer Hof 2025 zum EarlyBird-Preis

Gutschein

Sinnvoll Schenken mit Gutscheinen

Verschenke eine Auszeit in der Natur mit den Angeboten von NATURHALT: klassisches oder Themen-Waldbaden oder Yoga- und Natur-Retreat.
Entspannung, Naturzeit und Wohlbefinden.

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Sinnvoll Schenken mit Gutscheinen von Naturhalt.

Achtsame Naturerlebnisse in Bayern und Österreich

„Wenn ich bewusst in den Wald gehe, Blätter beim Fliegen beobachte, verschiedene Naturoberflächen berühre oder die frische Luft nach einem Regenguss einatme, dann stoppt mein Gedankenkarussell. Ich komme voll und ganz in der Natur und bei mir selbst an. In der Natur kann ich durchatmen, kreativ sein, abschalten und meine Gedanken ordnen. Der Wald ist meine Energietankstelle.“ – Daniela Wagner

Die Natur ist alles andere als leise: Blätter rascheln im Wind, Vögel zwitschern, Äste knacken – und die Alltagsgedanken in deinem Kopf verstummen. Du bist in der Natur, atmest tief ein und lässt den Stress des Tages hinter dir. Du bist im Hier und Jetzt. Du bist Waldbaden.

Genau dieses Gefühl kannst du mit mir, Daniela, erleben. Ich bin Natur- und Achtsamkeitscoach und biete achtsame Naturerlebnisse, wie Retreats und Waldbaden, für offene Gruppen, Teams oder Privatgruppen in München, Ebersberg und Österreich an.

Mehr als Bäume umarmen und im Wald spazieren gehen

Mein Angebot für dein Naturerlebnis

Waldbaden

Teamevents

Retreats

Kommende Termine in München und Umgebung

Spendenbasis

Waldgeflüster: Waldbaden zum Wochenende | Juni

Lass die Woche hinter dir und starte ganz entspannt ins Wochenende bei einer Waldbade-Einheit in München. Eine Stunde Waldgeflüster am 06. Juni in München.

6. Juni | 16:30 – 17:30

ab €753

Yoga- und Natur-Retreat | Juni 2025

Ein verlängertes Wochenende für Körper, Geist und Seele: Bei unserem Yoga- und Natur-Retreat vereinen wir diese drei Bereiche mit Yoga und geführter Naturzeit, einschließlich Waldbaden. Regeneriere mit uns deinen Körper und deinen Geist. Mit individuellen Yoga-Einheiten (Vinyasa, Hatha, Yin), von Anfängern bis Fortgeschrittenen, leitet dich Lisa an und vermittelt Atemtechniken für den Alltag. Die Verbindung von Bewegung und Atmung harmonisiert Körper und Seele. Daniela nimmt dich mit achtsamen Anleitungen auf eine Reise in die Natur. Erlebe mit all deinen Sinnen den Wald, seine heilsame Wirkung und erhalte einen völlig neuen Blickwinkel wie Achtsamkeit in der Natur dich im alltäglichen Leben unterstützen kann.

26. Juni – 29. Juni

Spendenbasis

Waldgeflüster: Waldbaden zum Wochenende | Juli

Lass die Woche hinter dir und starte ganz entspannt ins Wochenende bei einer Waldbade-Einheit in München. Eine Stunde Waldgeflüster am 04. Juli in München.

4. Juli | 16:30 – 17:30

Entdecke alle Termine

Portrait von Daniela Wagner, Gründerin von NATURHALT

Hi, ich bin Daniela, Gründerin von NATURHALT.
In der heute sehr schnelllebigen Zeit vergessen wir was uns wirklich gut tut. Wir vergessen uns selbst mal eine kurze Pause von all den eMails, Nachrichten und SocialMedia-Feeds zu schenken.

Auch ich tappe immer wieder in diese „Falle“ und fühle mich dann unausgewogen. Durch meine Arbeit als Natur- und Achtsamkeitscoach weiß ich aber was mir gut tut: die Natur.
Sobald ich in der Natur bin fühle ich Gelassenheit, bin zufriedener, entspannter und kann wieder klarer denken.

Dieses Gefühl und was dahinter steckt, möchte ich gerne an dich weitergeben. Lass uns gemeinsam raus gehen.

Mehr über mich

Das sagen Teilnehmer:innen!

Auf einmal ist alles ruhig

… im Kopf. Daniela, vielen Dank für deine Impulse und Übungen beim Frühlings-Workshop. Die fünf Stunden Naturzeit haben mich total runtergefahren und ich bin am Abend glückselig und dankbar ins Bett gefallen. Mit deine wunderbaren Art wird mir der Tag noch lange in Erinnerung bleiben. Bis bald und ganz viel Erfolg.

Lisa

Im Regen springen

Danke für dieses wundervolle Erlebnis. Ich finde deine Art und Weise sehr angenehm und liebevoll. Ich freue mich, dass wir uns heute kennengelernt haben. Und echt cool, dass wir das durchgezogen haben. Das wird mir immer in Erinnerung bleiben. Das Springen im Regen hatte etwas befreiendes und erlösendes, danke für den Impuls.

Diana

Entschleunigung pur

Die Kombination aus Danielas ruhigen Art und der Natur ist unschlagbar. Ich fühlte mich beim „Frühlingsfest“ total entspannt und entschleunigt. Damit hätte ich nie gerechnet. Vielen Dank liebe Daniela. Bis zum nächsten Mal <3

Julia

Regen, Schnee und Wind

… und trotzdem war mir wohlig warm. Daniela hat es mit der richtigen Mischung aus ruhigen, entspannenden und aktiven Übungen geschafft uns auch bei kaltem Wetter warm zu halten. Mit ihrer empathischen Art ist sie auf all unsere Bedürfnisse eingegangen und hat flexibel reagiert. Somit waren all meine Bedenken bei schlechtem Wetter fünf Stunden im Wald zu verbringen unangebracht.

Anna

Wunderbare Auszeit

Bei einem Waldbade-Quickie an einem Freitag durfte ich Daniela das erste Mal kennenlernen. Mit ihrer wertschätzenden und ruhigen Art habe ich sofort die stressige Arbeitswoche hinter mir gelassen und bin in den Wald und ins Wochenende eingetaucht. Die einfachen aber effektiven Übungen haben mich entschleunigt. Vielen Dank Daniela für diesen wunderbaren Waldausflug.

Cornelia