Angebot
Dein Weg in die Natur

Entdecke die Natur auf eine neue Art und Weise: achtsam, wertschätzend und entspannt. Schenke dir selbst eine Auszeit in der Natur mit einem Yoga- und Natur-Retreat oder Waldbaden rund um München.

Waldbaden rund um München und Retreats mit Naturhalt. Achtsame Auszeit
Retreat
Yoga- und Natur-Retreat ‘24

AUSGEBUCHT! Wohltuendes Yoga, geführte Naturzeit, entspannendes Wellness, leckere Bio-Küche, spektakuläre Berge. All das erwartet dich beim unserem Retreat im Biohotel Rupertus, Leogang.
Buche jetzt deine Auszeit.

Retreat – Spare 15% auf den letzten Retreat-Platz
Gutschein
Sinnvoll Schenken mit Gutscheinen

Verschenke eine Auszeit in der Natur mit den Angeboten von NATURHALT: klassisches oder Themen-Waldbaden oder Yoga- und Natur-Retreat.
Entspannung, Naturzeit und Wohlbefinden.

Sinnvoll Schenken mit Gutscheinen von Naturhalt.
previous arrowprevious arrow
next arrownext arrow

Wähle deinen Weg in die Natur mit NATURHALT um München beim Waldbaden oder bei Retreats.

Waldbaden zum Entspannen

Tauche mit all deinen fünf Sinnen ein in die entschleunigende Waldatmosphäre. Beim Waldbaden erlebst du achtsam und aufmerksam die positive Wirkung des Waldes.

Retreat_Blumenstrauß_Natur

Yoga- + Natur-Retreat vom 24. – 27.05.2024 in Leogang

Ein verlängertes Wochenende kannst du alles hinter dir lassen und dich nur auf dich selbst konzentrieren. In der Gruppe erlebst du dank der Kombination von Yoga und geführter Naturzeit stressfreie Tage.

NATURHALT ein Name hinter dem so viel steckt. Die Natur kann uns mit ihrer Ruhe und Präsenz Halt geben. Sie regt an, innezuhalten, nachhaltig zu agieren, anzuhalten und zu genießen.

Naturhalt Ausblick auf einen blauen Himmel mit Wolken, Wälder und einen ausgetrockneten Fluß mit großen Steinen in der Natur
Naturhalt Achtsamkeits-Workshop: 3 Frauen* gehen über eine kleine Brücke in der Natur bei Sonnenschein

Erlebe die wohltuende Wirkung der Natur.

Kennst du auch dieses befreiende und wohltuende Gefühl nach einem Waldspaziergang? Plötzlich fühlt sich alles leichter und entspannter an. 

Das kommt nicht von ungefähr: Der Aufenthalt in der Natur hat eine nachweislich positive Wirkung auf unseren Geist und Körper. Man nennt das heilsame und schöne Gefühl Biophilia-Effekt.

Clemens G. Arvay schreibt in seinem Buch „Biophilia-Effekt“ Folgendes: „Natur tut uns gut, das spüren wir intuitiv. Was bisher nur ein Gefühl war, hat auch die Wissenschaft belegt: Das heilende Band zwischen Mensch und Natur.“

Wenn du dieses wunderbare Gefühl auch spüren möchtest, freue ich mich dich beim Waldbaden, einen Achtsamkeits-Workshop oder Retreat begleiten zu dürfen.

Mit wirksamen und achtsamen Übungen werden deine Sinne aktiviert und du kannst bewusst die positiven Wald-Vibes aufnehmen.

Das Sein in der Natur ist eine Entspannungsreise für Körper, Geist und Seele.

Naturhalt Portrait von Daniela Wagner beim Waldbaden in der Natur

Hi, ich bin Daniela und meine Vision von NATURHALT ist, dass ich dir deinen individuellen und persönlichen Weg in die Natur aufzeigen möchte.
In der heute sehr schnelllebigen Zeit vergessen wir was uns wirklich gut tut. Wir vergessen uns selbst mal eine kurze Pause von all den eMails, Nachrichten und SocialMedia-Feeds zu schenken. 
Auch ich tappe immer wieder in diese „Falle“ und fühle mich dann unausgewogen und überfordert. Durch meine Arbeit als Natur- und Erlebniscoach weiß ich aber was mir gut tut: die Natur. 
Sobald ich in der Natur bin fühle ich Gelassenheit, bin zufriedener, entspannter und kann wieder klarer denken. 

Dieses Gefühl und was dahinter steckt, möchte ich gerne an dich weitergeben. 

Das sagen Teilnehmer:innen!

WordPress Cookie Plugin von Real Cookie Banner