Hi, ich bin Daniela
Schön, dass du hier bist. Ich bin Achtsamkeitscoach und Natur- und Erlebniscoach und möchte dich inspirieren, achtsam und kreativ in die Natur, in den Wald zu gehen.
In der Natur sein. Die frische Luft bewusst einatmen. Das Moos fühlen. Den Vögeln zuhören. Alles andere vergessen.
Schon als Kind hat mich meine Mama immer raus geschickt wenn ich nicht mehr lernen konnte, wenn irgendetwas nicht nach meinen Vorstellungen gelaufen ist und ich einfach mal Abstand brauchte.
Danach war alles wieder gut. Ich konnte mich beim Lernen konzentrieren, die Probleme waren gar nicht mehr so schlimm und ich war entspannter.
Jahre später nahm ich die positive Wirkung der Natur auf mich bewusst wahr. Und mir wurde klar, dass ich „irgendetwas“ in der Natur beruflich machen möchte. Aus dem „irgendetwas“ ist eine 1-jährige Ausbildung zum Natur- und Erlebniscoach an der Döpfer Akadamie geworden.
Zusätzlich zur Naturcoach-Ausbildung habe ich 2023 auch eine Ausbildung zur Achtsamkeitscoach absolviert.
Und nun ist es soweit: Ich biete mit NATURHALT Achtsamkeits-Workshops in der Natur an.
Eine Auszeit vom wilden Alltag, eine achtsame Zeit für dich selbst, in der du Ruhe und Gelassenheit findest.
Ich bin kein spiritueller Mensch, lebe nicht immer total achtsam aber übe mich tagtäglich darin meine Gefühle, meine Umgebung und Mitmenschen bewusster wahrzunehmen. Aus jeder Situation das beste zu machen und vor allem viel Zeit in der Natur zu verbringen. Ich versuche mein Angebot immer individuell an die Gruppe, entschleunigend und mit Humor zu gestalten.
Was es sonst noch zu wissen gibt …
Ich bin Österreicherin, in deren Brust zwei Herzen schlagen – für München und Österreich. Die meiste Zeit lebe und arbeite ich in München. Aber ich bin gerne mit unserem Van „Otto“ auf Workation in unberührter Natur unterwegs. Denn neben meiner Arbeit als Natur- und Erlebniscoach bin ich als freiberufliche Grafikerin tätig.
Eine Arbeit, die dank meiner Kunden, wie dem Waldpädagogik Verein Österreich oder dem Bundesforschungszentrum für Wald in Wien, sehr nah mit dem Thema „Natur“ verknüpft ist.
Außerdem arbeite ich als Grafikerin und Projektkoordinatorin im münchner frauenforum. Einer sozialen Einrichtung des Vereins für Fraueninteressen e.V.. Wir bieten ein vielseitiges Angebot für Frauen* an, die sich verändern oder vernetzen wollen.
Ich liebe es mit Frauen* zusammenzuarbeiten, sich privat und beruflich zu vernetzen und gemeinsam Tolles zu schaffen. Mein Angebot richtet sich aber nicht nur an Frauen* – auch Männer* sind herzlich willkommen.
Feminist by heart <3
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