Tauche ein in die wohltuende Waldatmosphäre beim Waldbaden, „Shinrin Yoku“. Erlebe die Natur mit all deinen Sinnen und ganz entspannt rund um München im Ebersberger Forst.

Achtsamer Spaziergang an der Isar

Achtsam ins neue Jahr: Tausche dich beim Spaziergang über deine persönliche Erfahrung zum Thema Achtsamkeit aus und sammle neue Impulse für deinen Alltag während wir entlang der Isar spazieren. Außerdem kannst du bei angeleiteten Übungen entlang des Weges den Start ins neue Jahr genießen. Sei am 06.01. an der Isar dabei.

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