Bist du bereit, den Frühling mit all deinen Sinnen zu begrüßen? Am 24.03. lade ich dich herzlich zu einem Frühlings-Waldbaden im Ebersberger Forst ein. Gemeinsam nehmen wir das neue Leben in der Natur wahr und du darfst dir Zeit für dich selbst nehmen und herausfinden, was diesen Frühling in dir wachsen darf. Jede Jahreszeit hat ihre eigene Energie und wirkt sich anders auf uns selbst aus. Der Frühling symbolisiert Neuanfang und Wachstum – lass uns gemeinsam in diese Energie eintauchen.

Lass die Woche hinter dir und starte ganz entspannt ins Wochenende bei einer Waldbade-Einheit in München. Eine Stunde Waldgeflüster am 28. Juni in den Münchner Isarauen.

Lass die Woche hinter dir und starte ganz entspannt ins Wochenende bei einer Waldbade-Einheit in München. Eine Stunde Waldgeflüster am 27. Juli in den Münchner Isarauen.

Lass die Woche hinter dir und starte ganz entspannt ins Wochenende bei einer Waldbade-Einheit in München. Eine Stunde Waldgeflüster am 30. August in den Münchner Isarauen.

Achtsam ins neue Jahr: Tausche dich beim Spaziergang über deine persönliche Erfahrung zum Thema Achtsamkeit aus und sammle neue Impulse für deinen Alltag während wir entlang der Isar spazieren. Außerdem kannst du bei angeleiteten Übungen entlang des Weges den Start ins neue Jahr genießen. Sei am 06.01. an der Isar dabei.